ค้นหาไซต์

วิตามิน D3: บ่งชี้คำแนะนำ

กิจกรรมชีวิตปกติของมนุษย์ร่างกายเป็นไปได้ถ้ามีการเติมวิตามินเกลือแร่และสารอาหารอื่น ๆ ความไม่เพียงพอของพวกเขานำไปสู่การหยุดชะงักของอวัยวะและการเผาผลาญอาหาร มีบทบาทพิเศษสำหรับวิตามิน การขาดส่วนประกอบเหล่านี้มีผลกระทบต่อสถานะสุขภาพเป็นอย่างมาก เพื่อไม่ให้ตรงกับปัญหานี้จำเป็นที่จะต้องรับประทานอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการและเพื่อป้องกันการเกิดวิตามินซี

ความสำคัญของวิตามิน D3

วิตามินดี 3 มีส่วนร่วมในกระบวนการต่างๆในร่างกาย มีผลต่อระบบภูมิคุ้มกันกระดูกระบบประสาทการเจริญเติบโตของเซลล์และสถานะของต่อมไร้ท่อ

องค์ประกอบส่วนใหญ่มีหน้าที่ในการดูดซึมเกลือแร่ของแมกนีเซียมและแคลเซียมซึ่งเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการก่อตัวของเนื้อเยื่อฟันและกระดูก วิตามินดี 3 มีส่วนร่วมในการเผาผลาญของฟอสฟอรัสและแคลเซียมทำให้เนื้อเยื่อกระดูกและเนื้อเยื่อเพิ่มขึ้นเนื่องจากปริมาณแร่ธาตุที่เพิ่มขึ้น มันมีผลต่อกระบวนการของการต่ออายุและการเจริญเติบโตของเซลล์ปกป้องร่างกายจากการพัฒนาของโรคมะเร็ง ความเข้มข้นเพียงพอของส่วนประกอบก่อให้เกิดการเสริมสร้างความเข้มแข็งของระบบภูมิคุ้มกัน normalizes ระดับน้ำตาลในเลือดบวกผลต่อระบบหัวใจและหลอดเลือด

บรรทัดฐานประจำวันของวิตามินสำหรับเด็กคือประมาณ 500 IU สำหรับผู้ใหญ่ - 600 IU สตรีที่ตั้งครรภ์และให้นมบุตรควรใช้เวลาถึง 1500 IU จำเป็นต้องใช้ยาเพิ่มเติมสำหรับผู้สูงอายุ

วิตามินดี3

การขาดวิตามินดี: สาเหตุ

การขาดวิตามินดีในร่างกายสาเหตุของการพัฒนาซึ่งอาจเป็นปัจจัยต่างๆเช่นการขาดแสงแดดและการหลุดพ้นจากสถานที่ที่ไม่เพียงพอปรากฏการณ์ค่อนข้างกระฉับกระเฉง บ่อยขึ้นมันเกิดขึ้นในผู้ที่อาศัยอยู่ในละติจูดเหนือที่ขาดจากแสงแดดและฤดูหนาวที่ยาวนานป้องกันไม่ให้การพัฒนาขององค์ประกอบโดยผิว การขาดสารอาหารการบริโภคผลิตภัณฑ์นมและปลาไม่เพียงพออาจนำไปสู่การขาดดุล

ร่างกายสามารถใช้วิตามิน D3 เท่านั้นในรูปแบบที่ใช้งานอยู่ซึ่งไตมีหน้าที่รับผิดชอบ ดังนั้นผู้ที่มีภาวะไตวายหรือปัญหาอื่น ๆ ที่มีอวัยวะเหล่านี้มีความเสี่ยงต่อการเกิดภาวะขาดวิตามินดีเช่นโรคพังผืดโรค celiac โรค Crohn ขัดขวางการดูดซึมสารอาหารจากอาหาร

การพัฒนาการขาดวิตามินดีสามารถทำได้โดยปัจจัยต่อไปนี้: อาหารมังสวิรัติ, การใช้ยาลดกรด, โรคไตและโรคตับ, ผิวคล้ำ, ให้นมบุตรและตั้งครรภ์อายุมากกว่า 50 ปี

อาการบกพร่อง

ขึ้นอยู่กับระดับความบกพร่องและความไวของบุคคลอาการของการขาดแคลนอาจแตกต่างกัน ในระยะแรกอาจไม่ปรากฏตัวเลยและจากนั้นก็กลายเป็นโรคกระดูกอ่อน อาการบกพร่องรวมถึงการลดน้ำหนักความอ่อนแอการโก่งความผิดปกติของกระดูกความผิดปกติเกี่ยวกับกระดูกสันหลังการเจริญเติบโตที่แคระแกรนในเด็กปวดกล้ามเนื้อความผิดปกติของฟันความล่าช้าในการก่อตัวของฟันอาการปวดข้อ

วิตามินไม่เพียงพอในร่างกายสามารถรักษาถ้าในเวลาให้ความสนใจกับการปรากฏตัวของปัญหา เมื่อต้องการทำเช่นนี้คุณจำเป็นต้องตรวจสอบสุขภาพและสุขภาพของบุตรหลานของคุณสร้างเมนูด้านขวาเดินในที่ที่อากาศบริสุทธิ์และหลีกเลี่ยงพฤติกรรมที่ไม่ดี

ภาวะแทรกซ้อนที่เป็นไปได้

หากคุณไม่ได้ใช้มาตรการเพื่อลดการขาดดุลวิตามินดีนี้สามารถนำไปสู่การพัฒนาของโรคร้ายแรงมากที่เป็นเรื่องยากที่จะรักษาและในบางกรณีสามารถอยู่เพื่อชีวิต ภาวะแทรกซ้อนที่พบมากที่สุด ได้แก่ โรคกระดูกอ่อน (โดยเฉพาะอย่างยิ่งในวัยเด็ก), โรคกระดูกพรุน (กระดูกเปราะ), osteomalacia, fractures และ deformity ของกระดูก ในวัยเด็กเมื่อเนื้อเยื่อกระดูกของเด็กเป็นเพียงการเกิดขึ้นการขาดวิตามินอาจมีผลต่อคุณภาพของกระดูกในอนาคต

กับฉากหลังของการขาดดุลสามารถค่อยๆพัฒนาโรคประจำตัว, ความดันโลหิตสูง, ปวดศีรษะอย่างต่อเนื่อง, ภาวะซึมเศร้า, ความเจ็บปวดเรื้อรังและความเหนื่อยล้า, โรคของระบบหัวใจและหลอดเลือด, โรคมะเร็ง, โรคหอบหืด, โรคไขข้อ

วิตามิน d3 คำแนะนำ

การป้องกัน

เพื่อป้องกันการพัฒนาของการขาดดุล,ยึดมั่นในกฎง่ายๆ แรกคือการพักอย่างเพียงพอในดวงอาทิตย์และอากาศบริสุทธิ์ แสงแดดมีผลต่อสภาพทั่วไปของคนและกระตุ้นการผลิตวิตามินดีผิว อาหารประจำวันควรมีผลิตภัณฑ์ที่ประกอบด้วยส่วนประกอบนี้ พวกเขาสามารถเปลี่ยนยาเสพติดและให้ร่างกายด้วยสารที่จำเป็น

อาหารเสริมที่ซับซ้อนหรือวิตามินในการเตรียมการจะต้องดำเนินการหลังจากการตรวจอย่างละเอียดโดยแพทย์ ผู้เชี่ยวชาญสามารถกำหนดให้กับโรคที่สามารถนำไปสู่การพัฒนาของการขาดดุล

การรักษาความไม่เพียงพอ

ขาดวิตามินในเลือดภาวะแทรกซ้อนร้ายแรงจึงจำเป็นต้องใช้มาตรการที่สัญญาณแรก การรักษาควรครอบคลุมและประกอบด้วยหลายขั้นตอน อันดับแรกจำเป็นต้องหาสาเหตุที่ทำให้เกิดการขาดดุลและกำจัดมัน เป็นมูลค่าการปรับปรุงวิถีชีวิตและอาหารประจำวันของคุณให้ปรับบาง โดยเฉพาะอย่างยิ่งคุณจำเป็นต้องกินปลาไขมันมากขึ้นผลิตภัณฑ์นมดื่มวิตามินนม

หลังจากสอบในคลินิกแล้วแพทย์สามารถแต่งตั้งการเตรียมการที่มีวิตามินดีทางเลือกของยาที่มีขนาดใหญ่มากวิตามิน D3 (สารละลาย) เป็นที่นิยมมาก การเตรียมการอื่นเป็นที่รู้จักภายใต้ชื่อ "Akvadetrim" ก่อนที่จะใช้ผลิตภัณฑ์ใด ๆ โปรดอ่านคำแนะนำ สำคัญมากคือวิตามิน D3 สำหรับทารก ยาเสพติด "Akvadetrim" เป็นสิ่งที่ดีเพราะมันเหมาะสำหรับการใช้งานจากสี่สัปดาห์ของชีวิต

วิตามิน D3

เพื่อรักษาระดับปกติของชิ้นส่วนควรรวมเลือดไว้ในผลิตภัณฑ์อาหารประจำวันของพวกเขาซึ่งบรรจุในปริมาณที่เพียงพอ ถ้าเป็นไปไม่ได้ยาจะมาช่วยซึ่งมีวัตถุประสงค์เพื่อให้ร่างกายมีวิตามินดี 3

วิธีการให้ d3 วิตามิน

ยาเสพติดที่พบมากที่สุดคือ"Viganol", "Minisan", "Akvadetrim" ความสนใจเป็นพิเศษจะเป็นคนสุดท้ายเป็นสารละลายของวิตามิน D3 คุณสมบัติของยาเสพติดก็คือว่ามันได้รับการอนุมัติสำหรับการใช้งานสำหรับหญิงตั้งครรภ์และทารกแรกเกิด วิธีการป้องกันการพัฒนาของโรคกระดูกอ่อนกระดูกพรุนและโรคที่คล้ายกันถูกนำมาใช้ในการรักษาโรคเหน็บชา ยาเสพติดสามารถซื้อได้ที่ร้านขายยาใด ๆ ที่ราคาไม่แพงก็ถูกปล่อยออกมาโดยไม่ต้องมีใบสั่งยา แต่ก่อนการใช้งานโดยเฉพาะอย่างยิ่งในระหว่างตั้งครรภ์ก็จะแนะนำให้ปรึกษาแพทย์และระมัดระวังอ่านคำแนะนำ

เภสัชวิทยา

ยาเสพติด "Akvadetrim" หรือน้ำวิตามิน D3,เนื่องจากมีสารที่ใช้งานอยู่ - colcalciferol ส่งผลต่อการเผาผลาญของฟอสเฟตและแคลเซียมเป็นปกติทำให้เกิดโครงกระดูกที่ถูกต้องและรักษาเนื้อเยื่อกระดูกไว้ได้ ส่วนประกอบที่ใช้งานอยู่ของยาเสพติดมีส่วนร่วมในการดูดซึมของฟอสเฟตการทำงานของต่อมพาราไธรอยด์มีผลต่อการสังเคราะห์ adenosine triphosphate

โซลูชันนี้ช่วยให้เนื้อหามีความปกติแคลเซียมไอออนมีผลต่อการแข็งตัวของเลือดและแรงกระตุ้นของเส้นประสาทช่วยป้องกันการเกิดภาวะ hypovitaminosis และการขาดแคลเซียมส่งผลให้เกิดโรคต่างๆเช่นโรคกระดูกพรุนและโรคกระดูกอ่อน

สารละลาย "Aquadetrim" ในน้ำเมื่อเทียบกับน้ำมันมีการดูดซึมที่มีขนาดใหญ่และดูดซับได้ดีขึ้นไม่จำเป็นต้องมีน้ำดีสำหรับการดูดซึมเข้าสู่กระแสเลือดซึ่งเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งสำหรับทารกแรกคลอดที่มีระบบย่อยอาหารที่ยังไม่บรรลุนิติภาวะ

น้ำแก้วิตามิน d3

พยานหลักฐาน

ควรใช้วิตามิน D3 เป็นอันดับแรกคิวกับการขาดวิตามินและ hypovitaminosis กําหนดยาสําหรับการรักษาและป้องกันโรคที่มีโรคกระดูกอ่อนเช่นภาวะน้ำตาลในเลือดลดบาดทะยัก (เกิดจากภาวะน้ำตาลในเลือด) จำเป็นต้องมีส่วนประกอบที่เพียงพอสำหรับเด็กทารกและเด็กที่โตและพัฒนารูปร่างของกระดูกและต้องการความพร้อมในการดูดซึมแคลเซียมตามปกติ

ในช่วงวัยหมดประจำเดือนและวัยหมดประจำเดือนเนื่องจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในผู้หญิงสามารถพัฒนาโรคกระดูกพรุนสำหรับการรักษาที่ยังต้องใช้วิตามิน D3 คำแนะนำสำหรับการใช้งานอธิบายกรณีทั้งหมดที่คุณสามารถใช้เครื่องมือ "Akvadetrim" ได้ ยาเสพติดมีกำหนดสำหรับการสูญเสียแคลเซียมในฟันและกระดูกมี osteomalacia ของ etiologies ต่างๆกับกระดูกที่เกิดจากความผิดปกติของการเผาผลาญอาหาร นอกจากนี้ยังมีผลดีต่อการฟื้นฟูและการเพิ่มของเนื้อเยื่อกระดูกหลังหัก

ข้อห้าม

ก่อนที่คุณจะให้วิตามิน D3 แก่เด็ก ๆ หรือนำติดตัวไปด้วยตัวคุณเองก็ควรปรึกษาแพทย์ของคุณเพราะเขามีข้อห้ามในการใช้และผลข้างเคียง

การใช้วิตามิน d3

อย่ารับประทานยาสำหรับแต่ละคนความไวต่อ colecalciferol เช่นเดียวกับการแพ้แอลกอฮอล์ benzyl แคลเซียมในเลือดสูง (hypercalcemia) หรือปัสสาวะ (hypercalciuria) คุณควรปฏิเสธที่จะรับประทานวิตามิน D3 ด้วย คำสั่งห้ามใช้ยาใน hypervitaminosis, ไตวาย, วัณโรคที่ใช้งาน, urolithiasis เมื่อมีการตรึงมือเป็นเวลานานห้ามใช้ยาขนาดใหญ่ในปริมาณที่กำหนด

ระหว่างตั้งครรภ์และให้นมบุตรหมายถึงมารดาและทารกในครรภ์ (บุตร) ในกรณีนี้จำเป็นต้องใช้ความระมัดระวังเป็นอย่างมากเนื่องจากเมื่อให้ยาเกินขนาดทารกอาจมีความผิดปกติในพัฒนาการ ด้วยความระมัดระวังคุณจำเป็นต้องกำหนดวิตามิน D3 สำหรับทารกแรกเกิดโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับทารกที่คลอดก่อนกำหนด

วิตามินดี 3

ผลข้างเคียง

ผู้ป่วยที่มีวิตามินดี 3 อาจผลข้างเคียงบางอย่างเกิดขึ้น ถ้ายาที่ใช้ในปริมาณที่แนะนำแล้วความเป็นไปได้ของการเกิดขึ้นของพวกเขาอยู่ใกล้กับศูนย์ ผลข้างเคียงอาจเกิดขึ้นเมื่อปริมาณเกินหรือมีความรู้สึกไวต่อส่วนประกอบของเครื่องมือ

พิจารณาการตอบสนองของร่างกายต่อการกระทำยาเสพติดสามารถอยู่ในอาการต่อไปนี้: หงุดหงิด, ชิงช้าอารมณ์, มึนงง, ภาวะซึมเศร้า, ความผิดปกติทางจิต, ปวดหัว ในส่วนของระบบทางเดินอาหารอาจทำให้ปากแห้งกระหายน้ำอาเจียนคลื่นไส้อุจจาระผิดปกติการสูญเสียน้ำหนักอย่างรวดเร็วถึงอาการเบื่ออาหารได้ ระบบหัวใจและหลอดเลือดสามารถทำปฏิกิริยากับความดันโลหิตเพิ่มขึ้นอัตราการเต้นของหัวใจเพิ่มขึ้นกิจกรรมทางหัวใจบกพร่อง นอกจากนี้อาจมีผลข้างเคียงเช่นโรคไต, กล้ามเนื้อ, กล้ามเนื้ออ่อนแรงทั่วไป polyuria และการแข็งตัวของเนื้อเยื่ออ่อน

คำแนะนำพิเศษ

ถ้ายาถูกนำมาใช้เพื่อวัตถุประสงค์ในการรักษาของโรคเพียงแพทย์สามารถกำหนดมันหมายถึงผลการตรวจเลือดและปัสสาวะ เมื่อใช้ยาเพื่อวัตถุประสงค์ในการป้องกันโรคต้องจำเกี่ยวกับความเป็นไปได้ของการให้ยาเกินขนาดโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับเด็กในวัยเด็ก ด้วยการใช้วิตามิน D3 เป็นเวลานานในปริมาณที่สูงอาจทำให้เกิดภาวะ hypervitaminosis เรื้อรังได้

วิตามินดี 3

เมื่อให้ยากับเด็กแรกเกิดคุณควรจ่ายเงินให้ความสนใจกับความไวของแต่ละส่วน ถ้าเป็นเวลานานที่จะกินวิตามิน D3 สำหรับเด็กมันเป็นอุปสรรคต่อความเป็นไปได้ที่จะมีการเติบโตที่แคระแกร็น ในผู้ป่วยสูงอายุจำเป็นต่อวันสำหรับการเพิ่มส่วนประกอบ แต่การเตรียมวิตามินดีอาจไม่ได้รับการคัดค้านเนื่องจากมีโรคต่างๆ ในกรณีนี้คุณจำเป็นต้องเติมเต็มความต้องการของร่างกายโดยการรับประทานอาหารที่มีเนื้อหาสูงของสาร

วิตามินดี 3 ในผลิตภัณฑ์

คุณสามารถชดเชยการขาดวิตามินด้วยได้ยาเสพติดเท่านั้น แต่ยังอาหาร วิตามินดี 3 สามารถพบได้ในปริมาณที่เพียงพอทั้งปลาทูปลาทูปลาทูน่าน้ำมันปลาตับปลาทะเลเนยชีสชีสกระท่อมและผลิตภัณฑ์จากนม

ในพืชอาหารของวิตามินมีน้อยที่มังสวิรัติจะต้องใส่ใจกับ ผลิตภัณฑ์เหล่านี้ ได้แก่ มันฝรั่งตำแยหางม้าผักชีฝรั่งข้าวโอ๊ต มันถูกสังเคราะห์ภายใต้อิทธิพลของแสงแดดจึงเป็นมูลค่าการใช้จ่ายมากขึ้นเวลาในอากาศบริสุทธิ์ถ้าเป็นไปได้ที่จะอาบแดด

  • การประเมินผล:



  • เพิ่มความคิดเห็น